Warsztaty z psychologii - Warsztaty odbędą się 9 czerwca o godzinie 19:30 na platformie ZOOM

Warsztaty z psychologii - Warsztaty odbędą się 9 czerwca o godzinie 19:30 na platformie ZOOM

Warsztaty z psychologii - Warsztaty odbędą się 9 czerwca o godzinie 19:30 na platformie ZOOM

Warsztaty z psychologii

Wiemy lepiej niż ktokolwiek, co teraz czuje każdy Ukrainiec. Stres, niepokój, ataki paniki, niestabilny sen.

Przyznaj, że poczułeś coś z powyższego.

 

 

Dlatego nasze UKRO postanowiło zaprosić Olgę Kramarenko, psycholog praktyczną z praktycznym doświadczeniem w samopomocy w czasie wojny, która ma doświadczenie w pracy z dziećmi w wieku przedszkolnym i młodzieżowym oraz dorosłymi.

 

Podczas warsztatów.

Nauczysz się:

- Jak pomóc sobie przetrwać zespół stresu pourazowego (PTSD);

- Uzyskaj praktyczne porady, jak zmniejszyć lęk;

- Jak poprawić jakość snu i jak prowadzić dziennik snu;

- Opieka w nagłych wypadkach w przypadku ataków paniki;

- Jak sobie pomóc w załamaniu nerwowym?

- Otrzymasz przydatne linki do kanałów telegramów o kierunku psychologicznym.

 

Ale oczywiście możesz zadać wszystkie pytania, które Cię interesują psychologowi.

Zapraszamy wszystkich. Kategoria wiekowa jest nieograniczona!

Dzieci, dorośli, wszyscy, wszyscy!

 

Warsztaty odbędą się 9 czerwca o godzinie 19:30 na platformie ZOOM. Aby wziąć udział należy wypełnić formularz zgłoszeniowy pod linkiem:Kliknij tutaj)))